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Quando devo procurar ajuda?

Buscamos ajuda psicológica quando algo em nossa vida não vai bem. É preciso deixar para trás o infeliz dito popular “ir ao psicólogo é coisa de louco”. A psicoterapia faz sentido em diversos momentos, de acordo com o que estamos vivendo e dos recursos que temos para lidar com essas questões.

 

O momento indicado para se iniciar uma psicoterapia é quando uma pessoa se dá conta que não consegue encontrar uma saída sozinha e está cansada de seguir topando com as mesmas dificuldades e decorrente sofrimento.

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